Mindfulness Jums » Kodėl MINDFULNESS veikia?

Kodėl MPK veikia?

 

  • išsiaiškinamos tikrosios sveikatos negalavimų priežastys (dėka savęs pažinimo testų, individualių konsultacijų ir kt. metodų), o ne kovojama su pasekmėmis;

 

  • skiriamas dėmesys savęs pažinimui, siekiant atskleisti individualius gebėjimus bei naujas galimybes;

 

  • komandinis darbas, dalijimasis patirtimi bei grupės palaikymas yra veiksmingesnis, nei individuali saviugda;

 

  • profesionalūs treneriai prižiūri, koreguoja ir padeda suformuoti naujus įgūdžius bei naudingus įpročius;

 

  • daugumos programos MPK  metodų ir priemonių veiksmingumas yra patikrintas praktiškai bei patvirtintas moksliniais tyrimais ir taikomas  medicinos, žvalgybos, sporto, švietimo srityse, kuriose reikia maksimalių žmogaus įgūdžių, kontroliuojant savo psichofiziologinius procesus;

 

  • ji pritaikyta Jums asmeniškai: kurso pabaigoje jums bus pateiktos individualios rekomendacijos.